Co dietetyk wykonuje na pierwszej wizycie?

Zatem stało się! W końcu zdecydowałeś się na wizytę u dietetyka! Udało Ci się znaleźć tego idealnego, sprawdzonego i poleconego, umówiłeś termin wizyty i... Co dalej? Czego możemy spodziewać się po pierwszej wizycie u dietetyka? Czy możemy jakoś przygotować się na pierwsze spotkanie? Jakie badania powinien wykonać dietetyk?

Po pierwsze - warto spytać dietetyka, jakich on sam może potrzebować. Najczęściej pacjent proszony jest o zabranie ze sobą wyników morfologii, profilu lipidowego oraz poziomu glukozy. Oprócz tego dwa dni przed wizytą warto dokładnie monitorować naszą "zwyczajną" dietę i sporządzać na jej temat dokładne notatki - bez oszukiwania i nagłego uzdrawiania zawartości talerza!

Badania i informacje o aktualnych nawykach żywieniowych

W większości przypadków dietetyk, przed wizytą, prosi nas o stworzenie dzienniczka żywieniowego, w którym zapisujemy rodzaj oraz ilość spożywanych przez nas produktów. Dzięki aktualnym wynikom badań oraz informacji o naszych nawykach żywieniowych, dietetyk jest w stanie dokładnie określić wstępnie nasze potrzeby.

Sama wizyta rozpoczyna się najczęściej od przedstawienia planu spotkania, analizy dostarczonych badań, wywiadu żywieniowego oraz analizy dzienniczka w oparciu o przeprowadzony wywiad. Dietetyk w trakcie spotkania wykonuje również badanie poziomu wagi i tłuszczu w organizmie. Na koniec dietetyk odpowiada na pytania i wątpliwości pacjenta oraz przede wszystkim zachęca do działania i motywuje do zmiany stylu życia na zdrowszy!