Czy dietetyk może pomóc przytyć?

Zawód dietetyka kojarzy się głównie z kimś, kto pomaga w utracie wagi. Ale ten stereotyp jest błędny! Zadaniem dietetyka jest przede wszystkim pomóc pacjentowi w osiągnięciu takiej wagi, z którą dana osoba będzie czuła się dobrze! Wbrew pozorom niedowaga również może być źródłem poważnych kompleksów!

Z tego powodu pacjentami dietetyka bardzo często są osoby, dla których priorytetem jest zwiększenie masy ciała. Komu może zależeć na dodatkowych kilogramach? Na przykład sportowcom pragnącym zbudować masę mięśniową lub osobom chorym, które mają problemy z prawidłowym przybieraniem na wadze. Konsultacje dietetyczne umożliwiają im zdrowe i bezpieczne osiąganie pożądanych celów sylwetkowych!

Rozpisanie zdrowej i bezpiecznej diety

Mogłoby się wydawać, że nie ma przyjemniejszej i prostszej do stworzenia diety, niż ta, której zadaniem jest pomoc w przybraniu na wadze! Oczywiście takie myślenie jest błędne. To, że naszym celem jest zdobycie dodatkowych kilogramów, wcale nie oznacza, że nagle możemy rzucić się na ciastka i fast foody!

Dieta dla osób pragnących przybrać na wadze powinna być odpowiednio zbilansowana oraz skonstruowana w taki sposób, żeby przyrost masy nie był równoznaczny z nadmiernym przyrostem tkanki tłuszczowej! Jest to ważne zwłaszcza w przypadku sportowców, którym zależy na kształtowaniu sylwetki. Dietetyk umożliwi nam bezpieczne przybieranie na wadze, poprzedzone analizą ciała i stanu zdrowia.