Do grona tych osób należą ludzie cierpiący na chorobliwą otyłość zagrażającą zdrowiu i życiu, osoby z zaburzeniami odżywiania, takimi jak anoreksja czy bulimia oraz osoby cierpiący na alergię lub nietolerancję pokarmowe. Z usług dietetyka powinni korzystać również sportowcy oraz osoby stosujące diety nietypowe.
Osoby z nadwagą
Mówi się, że kochanego ciałka nigdy dość. Jednak nadmiar tkanki do kochania nie tylko nie wszystkim się podoba, ale dodatkowo może powodować poważne problemy zdrowotne. Dlatego osobami najczęściej korzystającymi z usług dietetyka są osoby z nadwagą, które pragną osiągnąć trwałe efekty stosowanej diety.
Współpraca z dietetykiem pozwala dobrać sposób odżywiania dopasowany do naszego wieku, stanu zdrowia oraz przede wszystkim stylu życia. Dzięki temu możemy mieć pewność, że nasza dieta będzie odpowiednio zbilansowana i bogata we wszystkie składniki odżywcze, co przełoży się na upragniony spadek wagi bez efektu jojo i poprawę samopoczucia!
Osoby chorujące - wspomaganie leczenia
Znane powiedzenie głosi, że zdrowie zaczyna się na talerzu. Oczywiście jest to całkowita prawda! Dzięki odpowiedniej diecie możemy na długie lata cieszyć się doskonałym zdrowiem i samopoczuciem! Jednak prawidłowo dobrana dieta bardzo często jest również uzupełnieniem kuracji osób chorych, które wymagają dodatkowego leczenia.
Dieta to ważny element kuracji chorób autoimmunologicznych oraz cukrzycy, a także zaburzeń odżywiania, które również rozpoznawane są jako jednostki chorobowe. Bardzo często już same zmiany na talerzu wystarczą, żeby poprawić wyniki badań oraz pozytywnie wpłynąć nie tylko na stan zdrowia, ale również samopoczucie pacjentów!
Sportowcy np. piłkarze
Osobami, które powinny w sposób szczególny zwracać uwagę na dietę, są sportowcy. Nie chodzi tu jednak o "niedzielnych sportowców" dla których weekendowy wypad na rower jest już pretekstem do kupienia odżywki białkowej, ale sportowców z prawdziwego zdarzenia, na przykład piłkarzy, którzy na wyczerpujących treningach spędzają większą część dnia!
Wbrew pozorom osoba czynnie uprawiająca sport nie może jeść wszystkiego, na co ma ochotę "bo i tak nie przytyje". Dieta sportowca powinna być ułożona w taki sposób, żeby dostarczała mu składników odżywczych niezbędnych do wspierania wytężonej pracy organizmu, a przy tym nie powodowała przyrostu tkanki tłuszczowej oraz zapobiegała spalaniu tkanki mięśniowej.
Osoby stosujące diety nietypowe
Kolejną grupą osób, które powinny odwiedzić dietetyka, są ci, którzy stosują tak zwane diety nietypowe. Do tego rodzaju diet zalicza się między innymi wegetarianizm czy coraz popularniejszy ostatnimi czasy weganizm! Obie te diety zakładają wyeliminowanie z diety ważnego źródła białka, jakim jest mięso.
W przypadku osób stosujących dietę wegańską w odstawkę idą również produkty odzwierzęce, takie jak jajka czy nabiał. Stosowanie tak restrykcyjnej diety bez odpowiedniej wiedzy może być groźne dla zdrowia! Dlatego, jeżeli planujemy przejście na wegetarianizm, weganizm, frutarianizm czy wprowadzenie diety eliminacyjnej, warto skonsultować nasz pomysł z dietetykiem, który nie tylko pomoże nam ułożyć jadłospis ale sprawdzi również, czy nasz stan zdrowia w ogóle pozwala na tego rodzaju krok!
Dietetyka to nie tylko odchudzanie!
Na koniec warto pamiętać, że dietetyka to nie tylko odchudzanie! Dietetyka jest przede wszystkim nauką o prawidłowym odżywianiu! Dobry dietetyk powinien umieć pomóc nam nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale również przybrać na wadze czy za pomocą odpowiednio dobranego jadłospisu poprawić nasz stan zdrowia!
Twój komentarz